Buat saudaraku di group ini mengingatkan kembali jangan malas untuk membaca, Cara penyembuhan penyakit dgn buah²an / sayur-mayur yang ada di sekitar kita :
1. Perempuan dilarang menarik barang, perempuan harus mendorong.
2. Jalan 50 langkah memperbaiki tulang tubuh, menaiki 20 anak tangga memperbaiki tulang lutut.
3. Kopi tidak disarankan bagi WANITA, karena dapat menyebabkan osteoporosis dan mempercepat menopause.
4. Rebus 10 helai daun salam dgn 2 gelas air, minum tiap hari selama 12 hari untuk menurunkan kolestrol dan darah tinggi.
5. Penyebab darah tinggi adalah kekurangan kalium. Semangka, timun adalah sumber kalium (disarankan semangka kuning).
6. Jus pear + stroberi 4 buah menaikkan daya tahan tubuh.
7. Anggur hitam menguatkan jantung, anggur hijau melangsingkan tubuh, anggur merah melebarkan pembuluh darah (agar tdk tersumbat / anti kolestrol).
8. Labu kuning baik untuk mempertajam daya ingat anak, dimakan wanita hamil lebih baik. Untuk pria dewasa, pumpkin berguna untuk menghasilkan sperma berkualitas.
9. Pisang untuk yg sering kram dan kesemutan.
10. Manggis paling baik untuk tulang.
11. Paprika menyembuhkan diabetes, sakit tulang dan anti kanker.
12. Apel + buncis di juice bersama dapat menjadi obat pankreas / diabetes.
13. Makan sayuran hijau siang hari anti stroke.
14. Sayur memastikan protein tidak menjadi kanker.
15. Sayur memastikan karbo tidak menjadi diabetes.
1. Perempuan dilarang menarik barang, perempuan harus mendorong.
2. Jalan 50 langkah memperbaiki tulang tubuh, menaiki 20 anak tangga memperbaiki tulang lutut.
3. Kopi tidak disarankan bagi WANITA, karena dapat menyebabkan osteoporosis dan mempercepat menopause.
4. Rebus 10 helai daun salam dgn 2 gelas air, minum tiap hari selama 12 hari untuk menurunkan kolestrol dan darah tinggi.
5. Penyebab darah tinggi adalah kekurangan kalium. Semangka, timun adalah sumber kalium (disarankan semangka kuning).
6. Jus pear + stroberi 4 buah menaikkan daya tahan tubuh.
7. Anggur hitam menguatkan jantung, anggur hijau melangsingkan tubuh, anggur merah melebarkan pembuluh darah (agar tdk tersumbat / anti kolestrol).
8. Labu kuning baik untuk mempertajam daya ingat anak, dimakan wanita hamil lebih baik. Untuk pria dewasa, pumpkin berguna untuk menghasilkan sperma berkualitas.
9. Pisang untuk yg sering kram dan kesemutan.
10. Manggis paling baik untuk tulang.
11. Paprika menyembuhkan diabetes, sakit tulang dan anti kanker.
12. Apel + buncis di juice bersama dapat menjadi obat pankreas / diabetes.
13. Makan sayuran hijau siang hari anti stroke.
14. Sayur memastikan protein tidak menjadi kanker.
15. Sayur memastikan karbo tidak menjadi diabetes.
Panduan Kesehatan
01. Sering makan jelang tidur bisa menyebabkan kanker lambung karena mag ga dapat istirahat
02. Hanya boleh makan 4 butir telur per minggu, selebihnya tdk baik
03. Pantat ayam mengandung karsinogen (penyebab kanker), jangan✋ makan pantat ayam
04. Makan buah seharusnya before meal, bukan after meal
05. Saat mens jangan minum teh apalagi teh hijau, sebaiknya makan sesuatu yg bisa nambah darah
06. Jangan terlalu bnyk minum susu kacang, jangan pake telur dan gula
07. Makan tomat sebaiknya after meal, jangan perut kosong
08. Tiap pagi bangun tidur minum 1 gelas air putih bisa cegah batu empedu
09. 3 jam sebelum tidur jangan makan lagi, bisa gemuk
10. Jangan minum teh susu atau (teh tarik / buble tea) karena tinggi kalori tinggi lemak tidak bergizi dan bisa darah tinggi kencing manis
11. Jangan makan roti yangg baru keluar dari oven
12. Charger jangan dekat tempat tidur, hrus berjarak 30 cm lebih
13. Tiap hari minum air gelas bisa hindari kanker kantong kemih
14. Siang hari harus banyak minum air putih, malam hari harus sedikit minum air putih
15. Minum kopi jangan melebih cangkir per hari, bisa menyebabkan insomnia dan penyakit maag
16. Jangan makan makanan yg tinggi lemak karena butuh 5~7 jam pencernaan, mengakibatkan darah terpusat pada pencernaan dan mengakibatkan ngantuk karen otak kekurangan supply darah
17. Setelah jam 5 sore jangan makan banyak krn tubuh kita tidak butuh banyak kalori
18. Jenis makanan sehat :
Ikan laut dalam, pisang, jeruk bali, roti full gandum, sayur bayam, bawang putih, pumpkin, susu low fat, daging ayam, buah cherry
19. Kurang tidur bikin otak tumpul, biasakan tidur siang bisa awet muda
20. Air lemon panas bisa menolong anda seumur hidup, Lemon panas membunuh sel kanker.
01. Sering makan jelang tidur bisa menyebabkan kanker lambung karena mag ga dapat istirahat
02. Hanya boleh makan 4 butir telur per minggu, selebihnya tdk baik
03. Pantat ayam mengandung karsinogen (penyebab kanker), jangan✋ makan pantat ayam
04. Makan buah seharusnya before meal, bukan after meal
05. Saat mens jangan minum teh apalagi teh hijau, sebaiknya makan sesuatu yg bisa nambah darah
06. Jangan terlalu bnyk minum susu kacang, jangan pake telur dan gula
07. Makan tomat sebaiknya after meal, jangan perut kosong
08. Tiap pagi bangun tidur minum 1 gelas air putih bisa cegah batu empedu
09. 3 jam sebelum tidur jangan makan lagi, bisa gemuk
10. Jangan minum teh susu atau (teh tarik / buble tea) karena tinggi kalori tinggi lemak tidak bergizi dan bisa darah tinggi kencing manis
11. Jangan makan roti yangg baru keluar dari oven
12. Charger jangan dekat tempat tidur, hrus berjarak 30 cm lebih
13. Tiap hari minum air gelas bisa hindari kanker kantong kemih
14. Siang hari harus banyak minum air putih, malam hari harus sedikit minum air putih
15. Minum kopi jangan melebih cangkir per hari, bisa menyebabkan insomnia dan penyakit maag
16. Jangan makan makanan yg tinggi lemak karena butuh 5~7 jam pencernaan, mengakibatkan darah terpusat pada pencernaan dan mengakibatkan ngantuk karen otak kekurangan supply darah
17. Setelah jam 5 sore jangan makan banyak krn tubuh kita tidak butuh banyak kalori
18. Jenis makanan sehat :
Ikan laut dalam, pisang, jeruk bali, roti full gandum, sayur bayam, bawang putih, pumpkin, susu low fat, daging ayam, buah cherry
19. Kurang tidur bikin otak tumpul, biasakan tidur siang bisa awet muda
20. Air lemon panas bisa menolong anda seumur hidup, Lemon panas membunuh sel kanker.
Habis baca ini tolong forward lagi, karena bisa berguna bagi org lain. Dapatkan Tips Kesehatan Lainnya Di Web Pasar Induk Nusantara www.pasarinduk.id
Tidak ada komentar:
Posting Komentar